Hva må vi gjøre for å få til samleier?

Hei!

Det du forteller om i spørsmålet ditt er veldig vanlig. De første gangene en prøver å ha samleie er det vanlig at det ikke blir helt slik en hadde sett for seg. En kan kjenne seg usikker på om en ser bra nok ut og om en gjør en god nok jobb for den andre. Noen kan også være usikre på om en skal si noe, lage lyd og hvordan en skal holde ben og armer. Alt dette gjør at en ikke får til å slappe av og nyte det som skjer.

Og når en ikke slapper av, blir heller ikke skjeden våt og klar til å ta imot en penis eller en fingre. Prøver en å ta imot noe i skjeden før den er utvidet og fuktig nok, vil den kjennes trang ut og det vil være ubehagelig og vondt å få noe inn. Det kan ta fra noen minutter til en halvtime med riktig stimulering før en er klar. En god start er derfor å tenke gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Det er også fint å prøve seg fram og kjenne etter hvor på kroppen det er godt å bli tatt på og på hvilken måte. Og; hvordan liker du selv å onanere og fingre deg selv til orgasmer og andre deilige opplevelser?

Når du har funnet ut av hva det er som gjør deg kåt, hva du vil prøve og hvordan du liker å få hele kroppen stimulert, er det både fint og viktig å fortelle dette til den du skal ha sex med. Ingen kan gjette seg til hva noen liker og trenger, derfor må en selv fortelle det.

En annen viktig ting; fingring og samleier skal aldri kjennes vondt. Skjer det, må en stoppe opp og heller prøve noe annet seksuelt sammen til skjeden er utvidet og fuktig nok.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS