Er lesbisk, føles plutselig ukomfortabelt, hva er lurt å gjøre?

Jente, 19

Jeg har likt jenter siden ungdomsskolen. Har fra starten sagt det til mine nermeste og i og med at jeg har vært med flere jenter så har mange andre fått vite det. Nå vet alle i mitt miljø at jeg liker jenter og alle er ok med det. Jeg har sagt det til mor og søster som tok det pent. Men mamma har ikke tatt det opp siden jeg sa det til henne for et år siden. Har vært borti homofobi tidligere men aldri reagert på det siden jeg har vært veldig trygg i legningen min. Sommerferien startet med en litt ubehagelig kommentar om legningen min og siden har jeg ikke klart å tenke på noe annet enn at jeg ikke føler meg komfortabel med å være lesbisk. Har aldri kjent på dette før. Men nå er det som hver gang jeg ser et prideflag så får jeg klump i magen. Jeg lar meg verken forelske eller dagdrømme om jenter. Har hatt mange dårlige erfaringer med jenter og nå er jeg redd denne ubehagelige følelsen vil sette en stopper for at jeg skal finne meg noen. Hva er lurt å gjøre?

Svar

Hei!

Så leit å lese at en kommentar har gjort deg så usikker og gitt deg ubehagelige følelser rundt det å være lesbisk. Men jeg synes det er fint å lese at du har snakket med dine nærmeste om legningen din og at du møter forståelse på det hos mennesker rundt deg.

Du skriver at du har vært trygg i legningen din lenge og det er fint! Det at du nå kjenner deg usikker og lite komfortabel med å være lesbisk er ikke så rart når du har flere dårlige erfaringer med jenter, og nå også har fått en kommentar på det. Det betyr ikke at det er noe galt med deg.

Jeg tenker at det er lurt av deg å snakke med noen om de tankene og følelsene du har. Du trenger å sette ord på det og få det litt på avstand slik at du igjen kan føle deg trygg på legningen din og komme deg videre.

En start på dette kan være å konfrontere den som ga deg den kommentaren som du har tenkt mye på. Nå vet ikke jeg hvem det var som sa det eller hva som ble sagt, men du har rett til å spørre hva personen mente med det som ble sagt.

Hvis du har lyst til å snakke med noen så kan det være fint å snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom der du bor. Du kan også ta kontakt med ulike hjelpetelefoner eller chatter der du kan snakke med andre som har vært i lignende situasjoner som deg. Du finner informasjon om dette i artikkelen jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 24.7.2025