Kan jeg få ledsagerbevis selv om jeg er 19 år?

Usikker på om jeg valgte riktig kategori. Jeg har adhd og anoreksi, går i behandling hos bup. I sommer har jeg vært med familien veldig lite på ferie fordi jeg blir så fort sliten og overstimulert. Tante anbefalte meg å søke ledsager bevis, slik at jeg kan få hvis hensyn armbånd i parker osv slik at jeg slipper å stå lenge i kø og heller kan ha kortere dager i parken uten at det betyr at jeg ikke får tatt attraksjoner. Men da må man ha ledsager bevis, men har jeg rett på det siden jeg har ADHD selv om jeg er 19 år? Og er det fastlegen min som skriver det dokumentet med at jeg har behov for det? Og er det mye jobb for fastlegen? Har lyst til å klare å være med familien min men jeg orker ikke en hel dag i parker og masse kø og mennesker. Håper spørsmålet gir mening