Fikk et slags anfall med nummenhet og er redd det skal skje igjen.

Hei.

Jeg kan skjønne at du er bekymret for at dette skal skje igjen, siden det var så skremmende sist.

Hvis du fikk en god sjekk av ambulansepersonellet sist, er det betryggende. Og det at det begge gangene gikk så fort over, tyder veldig på at dette var noe ufarlig.

Hvis dette skulle ha vært et slag, hadde nok ambulansen tatt deg med til sykehus. Og det hadde ikke hjulpet å roe seg ned og få i seg saft, hvis det var et slag.

Jeg tror ikke at de ga deg blodfortynnende (det gis på andre måter). Det var mer sannsynlig at de tok en liten blodprøve for blodsukker e.l, da de stakk deg i fingeren. Det er helt vanlig.

Men - det høres ut som du er ganske bekymret for dette. Og det er vanskelig for meg å si noe sikkert om hva dette var, når jeg ikke har undersøkt deg selv.

Så jeg vil anbefale deg å gå til fastlegen din med dette. Der kan du få en sjekk (slik at du kan bli beroliget av at dette trolig er helt ufarlig). Du kan også få målt nivået av jern og andre stoffer.

Så kan legen også forklare deg mer hvorfor disse anfallene kommer og hva du kan gjøre for å forhindre dem.

Hvis man f eks tror at dette kan være panikkangst-anfall, så kan du få mer info om dette av legen. Jeg kan ikke gi deg konkrete råd for å unngå anfall, når jeg ikke vet eksakt hva som skjedde.

(Jeg legger ved artikler om angst og panikkangst, men understeker at jeg ikke vet om det er dette du har!)

Men det som uansett er et godt generelt råd, er å spise og drikke nok, særlig når man trener og det er varmt.
Hvis man begynner å puste raskt eller er engstelig, kan det være lurt å lære seg måter å roe ned kroppen på. Slike metoder kan lege eller helsesykepleier lære deg.

Så oppsummert: Det høres ut som disse anfallene du fikk, var helt ufarlige. Men siden du er bekymret for dette og også trenger mer info, bør du Du bør gå til fastlegen. Da kan du få en sjekk og et mer konkret svar og råd for hva du skal gjøre.

Jeg ønsker deg alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no