Jeg tror jeg har narkolepsi?
Jente, 16
Jeg tror jeg har Narkolepsi. Helt siden November i fjor har jeg følt på ekstrem søvntrang som vokser og vokser, ofte i monotone timer før lunsj, og skjeldent etterpå, men det har skjedd. Jeg sover definitivt ikke så mye som jeg burde, men jeg sovner rundt samme tid mesteparten av dagene, bortsett fra i helgene. Jeg blir på en måte veldig våken sent på kveldene, det har vært sånn så lenge jeg kan huske, og så er jeg veldig søvnig på starten av dagen. Det har vært noen ganger hvor jeg nesten har sovnet stående. I det siste har jeg merket at jeg blir nesten litt lam i kjeven, og ender opp med åpen munn når jeg opplever å sovne. Jeg har hatt regulering i fire år og fikk dem av i april, så det kan ha noe med det å gjøre, men jeg opplever at hodet mitt lener seg mot skulderen min og snapper opp igjen uten at jeg gjør noe. Det har vært veldig stressende fordi jeg går glipp av viktige ting i timene, og lærerne mine vet om det, da. Jeg skal ta en Eeg i november, og skal på BUP for å snakke om d
Svar
Hei!
Jeg forstår bekymringen. Det høres veldig slitsomt ut og oppleve at du kan sovne på denne måten. Da er det veldig positivt at du allerede har oppsøkt hjelp, og at det er en plan for videre oppfølging. Sannsynligvis vil du få gode svar på sikt. Vi i ung.no kan dessverre ikke svare på hvorfor akkurat du har det slik, men vi kan gi ltit generell informasjon og råd.
Da det kommer til søvnighet på dagtid så er det på mange måter helt naturlig og normalt, hvis man ikke sover nok om natten. Det er en trend i tiden at ungdom sover mindre og mindre - og de fleste i dag sover for lite om natten. Noen sover alt for lite. Hvis du er en av disse så er det egentlig som forventet at du er trøtt på andre tider av døgnet, fordi hjernen din har behov for mer hvile. Du kan finne råd og tips for bedre søvn i artikkelen nedenfor.
En annen vanlig årsak til trøtthet på dagtid er forsinket søvnfase-syndrom. Det er rett og slett en tilstand der den indre biologiske klokken som styrer søvn har gått litt i vrang og dermed forteller kroppen din at det er natt når det er dag og motsatt. Da blir det veldig vanskelig både å sovne til riktig tidspunkt og å holde seg våken på dagtid. Dette er noe som kan ha stor påvirkning på skoleprestasjoner og er viktig å få gjort noe med. Behandlingen er ofte lysbehandling.
Det finnes også andre og mindre vanlige årsaker til søvnighet på dagtid, for eksempel narkolepsi som du nevner, men det er ganske sjeldent.
Ønsker deg lykke til med utredningen, dette kommer til å ordne seg på sikt!
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 23.10.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål