Hei jeg er forelsket i en gutt på en annen skole...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Så spennende å høre at du er forelsket! Det er en deilig følelse, som kan være ganske altoppslukende :-)

Du skriver ingenting om du kjenner denne gutten eller ikke. Men uansett er det første du bør gjøre å bli kjent med han :-) Kanskje dere har noen felles venner? Kanskje dere har felles interesser? Uansett, forsøk å nærme deg han slik at han oppdager deg og dere blir kjent.

Når du treffer han er det viktig å forsøke å få blikkontakt og smile til han. Da vil han legge merke til deg. Når du har blitt kjent med han er det viktig å gi positiv oppmerksomhet som ros og komplimenter, og vis at du er nysgjerrig på personen. Snakk med han som en venn, og vis at du liker å snakke med han.

Etterhvert oppdager du kanskje at han snakker ekstra mye med deg eller ser ekstra på deg, og det er tegn på at han liker deg også!

Her er en liten liste over ting som du kan gjøre for å vise at du liker noen:

• Smil og vær hyggelig

• Si noe fint til den du liker

• Ikke treng deg på, men vær tålmodig

• Vær interessert i det personen gjør og sier

• Vær deg selv

Etter hvert kan du spørre om dere skal finne på noe sammen.

Om det viser seg at han liker deg på samme måte, er tiden inne for å utvikle forholdet mot mer nærhet. Man hopper ikke bare rett til sex.

Før du kan dele og ha god seksualitet med en annen person, må du kjenne og være trygg på kroppen din. Det innebærer å ha en god egenseksualitet, altså at du onanerer og vet hva du liker av seksuelle stimuli. Onani er en måte å utforske og nyte sin egen kropp på. Det er vanlig at både gutter og jenter onanerer.

Like viktig som å være fysisk utviklet, er å være mentalt eller tankemessig moden. Det er viktig å tenke gjennom hva du vil og ikke vil gjøre, med andre ord; at du er klar på egne grenser, at du er trygg som person og at du har god selvfølelse. Er du klar på hvilke grenser du har og føler du deg trygg på deg selv? Det er viktig å ikke la deg presse til noe du ikke vil. Du kan si nei når du vil. Du bestemmer selv over kroppen din.

Når det fysiske og mentale er på plass og du har funnet en du er trygg på, at det er tillit og nærhet mellom dere, kan dere begynne utforskningen av seksualiteten med hverandre.

De fleste i et forhold følger såkalt seksuelle script; man holder hender, klemmer og kysser. Etter hvert tar og føler man på hverandres kropper, først utenpå klærne, deretter innenfor. Når man kjenner seg klar for det kjenner man på hverandres intime soner, bryst og kjønnsorganer. Før man kommer så langt kan det ha gått lang tid.

Sex skal være en positiv opplevelse for de som er involvert. Hvis en eller begge parter ikke er klare for det, eller føler seg presset, kan det bli en vond opplevelse.

Bruk masse tid, bli kjent med deg selv og den du vil ha samleie med, og vit at dere begge har lyst. Da er sjansen stor for at det blir en positiv opplevelse.

Uansett hvordan DU velger å debutere, er det aller viktigste at det skjer fordi DU har lyst og føler deg klar for det. Du skal ikke la det skje fordi du føler deg presset til det eller er redd for hvordan andre reagerer hvis du sier nei.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no