Gule tenner, er det noe å gjøre med det?

Jente, 16

Jeg har alltid hatt litt gulere tenner enn andre, og er ganske blek så det gjør kanskje at de ser litt gulere ut også. men jeg har slitt med bulimi og oppkast i flere år, samt mange perioder med depresjon hvor jeg ikke har pusset tennene mine nok, og det har nok gjort tennene mine verre. Lurer på om det er irreversibelt? Jeg vet ikke hvor "ødelagte" de er, men pga oppkasten tror jeg nok at jeg har litt skade på emaljen, og det er vel ikke noe man kan gjøre noe med eller? Har dere noen tips eller noe dere kan si om det er mulig å gjøre noe med dette eller ikke?

Hei!

Så leit at du strever med bulimi og depresjon, jeg håper at du får hjelp av helsevesenet og ikke går alene med dette!

Du har rett i at hudfargen spiller stor rolle på hvor hvite tennene oppfattes. Får man mer farge i ansiktet ved å være mer ute i frisk luft og dagslys vil det gjøre at tennene vil virke hvitere. Du har også rett i at hyppig oppkast skader tennene. Oppkast inneholder magesyre som er kjempesurt for tenner. Syre tærer på tennene og gjør at den hvite emaljen forsvinner over tid slik at det neste tannlaget vil synes og har en gul farge. Hvis tennene dine er gule på grunn av syreskadene er det irreversible skader, tennene vil ikke bli hvite igjen og den tannsubstansen som har blitt borte vil ikke komme tilbake.

Hvis det er lenge siden du har vært hos tannlegen og sjekket tennene dine, så vil jeg anbefale deg å bestille en time for en undersøkelse. Vær åpen og ærlig om hvordan du har det og det du strever med. Hvis du har store syreskader så kan man legge hvite fyllinger over syreskadene for å dekke over og forsøke å hindre at mer tannsubstans blir borte. Tannlegen kan også vurdere tannfargen din og se hvor på skalaen du er, og kanskje er det hudfargen din som gjør at du synes de er gule?

Tipsene ellers er å

# Pusse tennene nøye hver morgen og kveld. Bruk 2 minutter og tenk at alle sidene på tennene skal pusses rene

# Bruk tanntråd hver kveld

# Gå en tur ute i frisk luft og dagslys hver dag

# Ta vare på deg selv og skaff hjelp til det du strever med

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen tannlege i samarbeid med ung.no

Besvart: 13.10.2026