Er det noe jeg kan gjøre for å ikke blø så mye?

Hei!

Jeg forstår at det er frustrerende å blø så mye under mensen. Noen jenter blør mer enn andre jenter, det er veldig forskjellig, og de aller fleste blødningene er normale. Hvis man blør så mye at man blir slapp og uvel under mensen kan det være at man mister mye jern. Da bør man snakke med lege.

Blodklumpene som kommer er en blanding av blod og slimhinne. Det er normalt å oppleve slike klumper og det er ikke farlig. Men det er ikke så rart at du synes det er ekkelt og at du blir litt uvel.

Det finnes måter å slippe og blø så mye. Du kan for eksempel begynne med hormonell prevensjon som p-piller. P-piller kan gjøre slik at det blir mindre blødning. Snakk gjerne med mamma eller en annen voksen om det. Du kan få hormonell prevensjon av lege på helsestasjon for ungdom der du bor eller av fastlegen din.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier