Hvordan få god og riktig hjelp til psykisk helse.

Jente, 19

Hei. Jeg har akkuratt innsett noe som jeg ikke forstår på noen som helst måte. Når jeg var 14 år gammel sleit jeg masse med pusten min osv. Jeg skjønte ikke hva det var. Mamma tok meg med til legen. Og jeg husker at han sa «jeg tror nok at dette er angst». Jeg visste ikke hva dette var. Hadde kanskje hørt om det en gang tidligere men visste ikke hva det var. Legen endte opp med å gi meg astmamedisin. Er dette riktig? Jeg tenker nå i ettertid at jeg burde fått hjelp. Jeg hadde det ekstremt vanskelig på denne tiden. Ting har gått opp og ned siden da og før og jeg sliter fortsatt. Jeg tenker at om jeg hadde fått hjelp den gangen så hadde kanskje ting vært mye lettere for meg da og nå. Har gått til psykologer,helsesøstre,psykriater,miljøarbeidere men det blir aldri bedre. Jeg kommer alltid ned på bånn og blir der. Er så lei av det.Og er dette riktig legebehandling av legen min at han ga meg astmamedisin fordi han mente jeg hadde angst?? Hva kan jeg isåfall gjøre med det? Takk for svar<333

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei. Så fint at du skriver inn til oss her på ung.no

Astmamedisin er ikke vanlig å gi til angstpasienter, men det kan jo være at du hadde andre grunner også til at legen ga deg astmamedisin. Jeg lurer jo litt på om du fortsatt bruker det, eller er det noe du har sluttet med å ta?

Det høres ut som du har strevd med mange ting fra du var 14 år, og at du føler du ikke har fått noe særlig hjelp. Angstlidelser er veldig ubehagelige, og kan heldigvis jobbes med og bli bedre, men det krever tid og tålmodighet. Noen ganger hjelper det bare at de rundt deg vet det, og at du selv forstår hva som skjer med deg når du får angst, andre ganger trenger man mer hjelp og behandling. Noen får god hjelp av kognitiv terapi/ eksponeringsterapi, og noen får også medisiner som skal hjelpe periodevis. Felles for alle disse vurderingene er at de bør tas i samråd med lege, og når du stadig opplever dårlige perioder, så tenker jeg at du kanskje ikke har fått riktig hjelp for deg ennå.

Det går også ann å bytte fastlege, og få en annen leges vurdering på helsen din. I ditt tilfelle tenker jeg det kanskje er lurt. Det er viktig å kunne stole på at legen din tar gode vurderinger.

Ønsker deg lykke til

Med vennlig hilsen helsesykepleieren

Besvart: 2.9.2021