Jeg fyller 18 år og føler på presset om å flytte ut.
Jente, 18
Hei! Jeg har et spørsmål. Jeg fyller 18 nå snart, og sliter veldig med min psykiske helse. Jeg føler veldig på et press om at siden jeg er 18 år, må jeg tenkte på og flytte ut. Jeg har et veldig tett forhold til mine foreldre, og føler veldig på et press. Jeg sliter veldig, fordi jeg får angst av og tenke på at jeg snart er 18. Jeg vil liksom være 10 år igjen, og jeg klarer ikke og skulle bli behandlet som jeg er «voksen». Jeg føler det blir sett veldig ned på, om man venter med og flytte ut før man er ferdig med utdanningen sin.
Svar
Hei!
Takk for at du skriver til oss!
Du er ikke alene om å ha vanskelige følelser knyttet til å bli voksen. Det å flytte ut, bli voksen og ta mer ansvar er litt skremmende for mange. For de aller fleste går det veldig fint, spesielt hvis man har god støtte fra foreldre og venner.
Allikevel er det en stor overgang å skulle tenke på seg selv som voksen og ansvarlig myndig når man ofte fortsatt har år igjen på videregående og man bor hjemme. Det er ikke vanlig at 18-åringer er klare for å flytte for seg selv. Du har god tid.
Du skal fortsatt få være ungdom, ikke ta på deg alt ansvar, ta noen feil valg, lære av det og se fremover. Kanskje er det viktigste du kan gjøre å prate med foreldrene dine om dette. Fortell dem om presset du føler på. Mest sannsynlig er det et press du legger meg på deg selv mer enn det foreldrene dine gjør. De forventer nok ikke at du skal være helt selvstendig ved 18 år, eller at du må flytte ut.
Etter skolegang er det mange som har et friår hvor man bor hjemme. Etter det, så kommer det an på hvor du evt. skal studere, hvis du skal studere noe videre. Noen flytter da inn i en studentleilighet, mens andre fortsetter å bo hjemme en stund til for å spare penger.
Det er aldri en god idé å sitte med vonde tanker eller følelser alene. Jeg anbefaler deg å prate med noen voksne om det - gjerne foreldrene dine.
Ønsker deg lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 31.8.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


