Jeg skriver til dere på grunn av at jeg ikke føler sult, trøtt og sliten
Jente, 17
Hei, jeg skriver til dere på grunn av at jeg ikke føler sult. Med det mener jeg at jeg ikke skjenner når kroppen min trenger mat. De eneste gangene er når jeg har gått lenge uten å spise. Kanskje en hel dag pga jeg glemmer det. Vanligvis spiser jeg fordi jeg vet jeg må. Jeg har spiselyst, men føler ikke på kroppen at jeg trenger mat. Det jeg lurer på da er hvorfor det er sånn. Her er noe tillegsinformasjon som kanskje kan ha en betydning: Jeg har en BMI på 15,9 (172cm, 47kg). Jeg har aldri hatt en spesifikk diet eller spiseforstyrelser. Jeg er ikke spesielt aktiv (går tur av og til, men trener ikke regelmessig). Jeg er også ganske trøtt og sliten de fleste dager. Håper dere har noe svar på dette!
Svar
Hei!
Jeg forstår du er bekymret for matlysten og overskuddet. Matinntaket ditt og slitenheten tenker jeg har en naturlig sammenheng. Vi blir alle slitne om vi ikke spiser nok, da må kroppen gå på sparebluss. Når vi spiser for lite har vi også ekstra stor risiko for å få ting som feks blodmangel (anemi), det vil gjøre situasjonen enda verre og man kan bli uttalt sliten, slapp og få økt søvnbehov.
Med din BMI så vil du i forhold til ditt kjønn og alder være på undervekt grad 2. Det begynner å bli alvorlig undervekt og kan i seg selv gi symptomer. Jeg vil derfor anbefale deg å oppsøke fastlegen for en undersøkelse og vurdering. Fastlegen kan utelukke både underliggende sykdommer som har ført til din undervekt og sykdommer som kan ha oppstått på grunn av ditt manglende matinntak (som feks jernmangel). Videre kan du få videre kostholdsråd og oppfølging. Håper dette var oppklarende og lykke til!
Mvh
Legen
Besvart: 12.9.2021
Oppdatert: 12.9.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål