Hvem burde jeg snakke med for å få hjelp når jeg opplever vold?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt.

Det er flere du kan kontakte for å få hjelp nå.

Ja, det vil være nyttig å kontakte politiet. Da kan du ringe 02800 og forklare hvordan du har det og hva du har opplevd. Politiet vil ut i fra det du forteller vurdere videre hva de kan gjøre for å hjelpe deg.

Du kan også kontakte alarmtelefonen for barn og unge på 116 111, her kan du også chatte hele døgnet.

Du kan også snakke med en annen voksen du har tillit til, helsesykepleier eller en lærer på skolen dersom du tenker at dette er best for deg.

Når du skal fortelle om det du har opplevd og opplever er det fint om du klarer å fortelle akkuratt det du har opplevd og si det du kjenner på. Da er det mye lettere å hjelpe deg videre.

Når ungdom opplever vold i hjemmet, enten psykisk eller fysisk er dette noe som er svært alvorlig og som du har rett til å få hjelp til. Våg derfor å si i fra. Det vil nytte og hjelpe deg videre.

Dersom det er fare for at faren din vil bruke psykisk eller fysisk vold mot deg i nærmeste fremtid og du er redd for at ditt eget liv står i fare må du ta kontakt med politiet med en gang på 112 eller ringe alarmtelefonene på 116 111 så raskt du kan.

Si i fra, ingen skal oppleve det du gjør.

Hilsen helsesykepleier, ung.no