Hvordan bli kvitt ubehag ved ufullført nys når jeg er forkjølet?
Gutt, 17
Hei, siden jeg har blitt forskjølet i par dager har jeg opplevd at nysingen min stopper i det jeg skal til å nyse og det ender opp med å gi meg en veldig ubehagelig følelse i nesa og rennende øyner, noe som kan hjelpe meg bli kvitt dette?
Svar
Hei
Når en nys stopper opp like før det fullføres, kan det etterlate en ubehagelig følelse i nesen og øynene. Dette er ganske vanlig, spesielt når du er forkjølet, fordi irritasjon i nesen kan utløse en nyserefleks som ikke alltid fullføres.
For å lindre dette, kan du prøve en saltvannsspray for å fukte og rense nesegangene, eller puste inn varm damp fra en bolle med varmt vann eller under en dusj. Dette kan åpne opp i nesen og redusere irritasjonen.
Du kan også forsøke å massére forsiktig neseryggen og området rundt neseborene for å lette på den litt trykkende følelsen. Lukting av sterke dufter som peppermynte eller eukalyptus kan også hjelpe med å trigge en nys eller lindre irritasjonen. Om forkjølelsen vedvarer eller du blir dårligere er det lurt å oppsøke fastlegen din.
Håper dette var til hjelp!
God bedring:)
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 31.8.2024
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål