Hvorfor er det så mange faktorer som kan påvirke blodtrykket?

Hei!

Blodtrykket er det trykket som blodet utøver mot veggen i blodårene, når det strømmer gjennom disse. Blodårene består av glatt muskulatur som kan trekke seg sammen og slappe av og dermed variere diameter og hvilken motstand de utøver mot blodet. Hvis blodårene trekker seg sammen vil motstanden øke og blodtrykket kan bli høyere. Hvis blodårene utvider seg vil det motsatt skje og blodtrykket kan bli lavere. I tillegg spiller det en rolle hvor raskt hjertet pumper.

Det er mange ulike signaler som kan påvirke blodårene og hjertefrekvensen, inkludert faktorer som du nevner over. For å måle et mest mulig nøyaktig blodtrykk bør man være i ro, ikke være stresset eller utsatt for andre påkjenninger som kan påvirke trykket.

Når det gjelder å måle blodtrykket hjemme uten en mansjett, er det dessverre ingen pålitelige metoder tilgjengelig. Blodtrykksmålere som bruker mansjett er de mest nøyaktige og pålitelige målemetodene. Det finnes enkelte apper og andre enheter som hevder å kunne måle blodtrykk uten mansjett, men disse er ofte mindre nøyaktige og bør ikke brukes som erstatning for tradisjonelle metoder.

Hvis du har flere spørsmål eller bekymringer omkring blodtrykk, vil jeg råde deg til å snakke med noen om det. F.eks helsesykepleier på skolen eller fastlegen din.

Du kan også ta en titt på denne artikkelen fra Norsk helseinformatikk med mye nyttig informasjon om blodtrykk og blodtrykksmåling.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen legen, ung.no