Pappa er kontrollerende. Jeg lurer på hva jeg kan gjøre?

Hei,

Jeg forstår at du er dypt fortvilet ut fra det som du forteller i innleggene dine. Det må være vi vondt å kjenne at pappen din forsøker å kontrollere deg på denne måten. Det har han ingen rett til.

Du kjenner at du lever et mye bedre liv nå som du har flyttet og det høres ut for meg at det kanskje er riktig for deg å ha så lite kontakt med pappaen din som mulig akkurat nå. Det å klare å være tydelig på hva hva du trenger og hvordan du ønsker at ting skal være overfor han kan være vanskelig, men noen ganger hjelper det å skrive det ned og sende det som en sms, i et brev eller en Mail.

Dersom du fortsatt har et håp og ønske om at dette kan endre seg vil familievernet være en fin instans å ta kontakt med. De jobber med relasjoner også mellom generasjoner og i storfamilier.

Det finnes også en tjeneste som heter dinutvei.no Her finner du mye informasjon om krisesenter og de ulike tilbudene de har for dem som utsettes for vold( psykisk og fysisk) fra en partner eller familiemedlemmer. Her kan du få råd og veiledning.

Jeg håper du fant dette noe hjelpsomt.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog