Spørsmål og svar

Hvordan holde kontakt med venner når jeg går på en annen skole?

Jente, 16

Jeg bor på bygda og det er vgs der, men jeg går på en skole en time unna. Jeg føler jeg forlater alle de jeg skjenner og er redd for og ende opp aleine i russetiden når jeg er hjemme, og at jeg ikke blir invitert på fester her osv. og at jeg mister den tilhørighet følelsen jeg har med folka her. Hva skal jeg gjøre

Hei

Det er flere ungdom som kan kjenne seg igjen i det du beskriver, og jeg forstår du kan bekymre deg for om du glir fra dem når du går på en skole lengre unna.

Tilhørighet til venner som bor rett ved deg er viktig, og du kan holde kontakten med dem selv om du ikke går på samme skole.

Tenk på om det er noen aktiviteter du og dine venner liker, som du kan forslå at dere går på sammen.

Kan du invitere vennene dine hjem eller til å finne på noe sammen etter skolen eller i helgene?

Hvis du føler du kjenner noen litt bedre enn de andre, kan du kanskje fortelle dem at de betyr mye for deg og at du vil gjerne holde kontakten med dem selv om du går på en annen skole.

Hvis du viser at du liker å være sammen med dem og noen av dem inviterer deg til noe sosialt, vil sjansen være stor for at du blir inkludert og regnet som en naturlig del av deres gjeng selv om du også feirer russetiden med dine venner på din skole.

Artikkelen under er tips til å få nye venner, men rådene gjelder også for å ta vare på de vennene man har. Kanskje den kan være til nytte?

Lykke til

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 27.8.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål