Føler meg litt oppblåst, har spiral. Kan jeg være gravid?

Jente, 20

Hei, jeg satte inn en hormonspiral for over tre måneder siden, og det gikk egentlig veldig greit. Jeg hadde mensen i over en måned i etterkant, men så gikk det over. Etter det hadde jeg bare hatt mensensmerter og andre mensensymptomer når jeg skulle hatt mensen. Men de to siste ukene har jeg hatt litt sporadiske smerter lignende dem jeg hadde da jeg satte inn spiralen. Jeg har også blitt litt oppblåst, som man blir når man har mensen, og det går liksom ikke helt vekk. Jeg er også veldig trøtt for tiden og ble veldig andpusten av en joggetur forleden. Jeg vet at det er veldig uvanlig men kunne dette vært symptomer på graviditet? Jeg har en kjæreste, men tenkte at spiralen var 100% sikker. Det her kan jo også forklares med at det er mørkt og jul og at spiralen fortsatt tilpasser seg. Men jeg ble bare litt usikker.

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no når du er usikker.

Du trenger ikke være redd for å bli gravid når du har hormonspiral. Den er veldig sikker.

Det er ikke uvanlig å kjenne på mensenlignende plager når du nylig har fått satt inn hormonspiral. Det kan ta litt tid før kroppen har vent seg til den nye prevensjonen, men du trenger ikke være utrygg i forhold til graviditet.

Det kan også være andre grunner til at du føler deg oppblåst. Sånne plager kommer som regel fra fordøyelsessystemet og kan skyldes julefeiring, men mye og uvant mat, mye søtsaker og ellers late dager med lite aktivitet.

Nå vet jeg ikke om det gjelder for deg, men du trenger ikke være engstelig for graviditet.

Du kan gjerne snakke med helsepersonell, for eksempel helsesykepleier eller fastlegen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 27.12.2025