Har et hvitt belegg bakerst på tungen som kommer og går. Er det trøske?

Jente, 20

Hei! Jeg har de siste månedene hatt en del mandelstener, selv om jeg pusser to ganger daglig, bruker tanntråd og munnskyll. Nå har jeg den siste uken også hatt litt hvitt belegg på tungen helt bakerst av og til. Er dette trøske og er det noe jeg burde dra til legen for? Det har komt og gått litt de siste dagene, men jeg vet ikke hva jeg skal gjøre og om det bare kan gå over av seg selv. Takk

Hei!

Mandelsteiner er ganske vanlig og kan oppstå selv om man er nøye med tannpuss, tanntråd og munnskyll. De dannes i små groper i mandlene, der blant annet bakterier, matrester og døde celler kan samle seg.

Hvitt belegg bakerst på tungen kan også komme av flere årsaker, og det betyr ikke nødvendigvis at det er trøske. Vanlige årsaker er blant annet bakterier, matrester eller tørrhet i munnen. Trøske kan også gi et hvitt belegg, men ofte kommer dette sammen med svie eller ømhet.

Hva som kan være årsaken i ditt tilfelle er det imidlertid ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer om uten at vi vet litt mer og har fått undersøkt deg selv.

Når belegget kommer og går av seg selv, og du ellers ikke har smerter eller andre plager, er det ofte greit å se det litt an. Fortsett med vanlig munnhygiene. Du kan eventuelt også rengjøre tungen forsiktig uten å skrubbe hardt.

Hvis belegget derimot blir mer vedvarende, ikke går bort, eller du får svie, smerter eller andre plager i munnen i tillegg, kan du kontakte fastlege eller tannlege for å få det vurdert. Det samme gjelder selvfølgelig også hvis dette er noe som plager deg mye, eller du føler deg usikker.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 13.9.2026