Etter jeg runker får jeg vondt i magen hvordan kan jeg stoppe det?

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Når du får orgasme trekker musklene i underlivet seg kraftig sammen. Om du har mye spenninger i kroppen og ikke klarer å slappe helt av kan sammentrekningene føre til at du får forbigående kramer i magen/magesmerter.

Forsøk å slappe av og puste rolig under og etter onanering. Dette er ikke farlig men kan være veldig ubehagelig.

Varme og yoga øvelser som “barnet” kan minske spenningene i magen.

Om du får smerter men ikke utløsning, eller smertene vedvarer kan det være greit å bestille en time hos fastlegen.

Håper dette svarte på det du lurte på.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlige spørsmål om onanering

Små og store penisplager

Sånn kan fastlegen hjelpe deg