Jeg er lesbisk, men jeg vet ikke hvordan jeg skal komme ut til familien.

Hei!

Det er fint at du skriver til oss når du ønsker hjelp med hvordan du kan fortelle foreldrene dine og familien din at du er lesbisk.

Mange som er homofil, bilfil eller lesbisk er usikker på hvordan man skal gå fram for å fortelle det til andre. Mange gruer seg til å fortelle sine foreldre om sin seksuelle legning.

Hvis det føles vanskelig å si noe om det til foreldrene og familien din enda, så må du ikke fortelle heller. Du kan fortelle når du føler deg klar. Det er ikke alltid at ens legning er helt avklart når du er 13 år, ting kan endre seg. For noen føles det helt riktig at de er lesbisk. De vet det bare.

Man er gjerne usikker på hvordan omverden vil reagere når man forteller om legningen sin, på det, men de fleste har gode opplevelser av å fortelle det.

Jeg anbefaler deg å bare si det som det er. Hvis du synes det er vanskelig å fortelle det, kan du skrive et brev eller en melding til foreldrene dine. Fortell om hvordan du føler det og har det. Vær ærlig. Fortell gjerne om det dersom du er redd for hvordan foreldrene dine vil reagere.

Noen syns det er fint å snakke med noen andre før foreldrene. Man kan for eksempel snakke med helseyskepleier på skolen. Da får du mulighet til å reflektere og prate om dette, og du vil bli mer klar over hva du tenker, føler og mener.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no