Hvordan kan jeg si til mamma og pappa at jeg er lesbisk?
Jente, 13
Jeg er lesbisk men jeg vet ikke vordan jeg skal si det til mamma og pappa vi er ikke så nære jeg har en kjæreste men jeg vet ikke hvordan jeg skal si det til mamma og pappa kan jeg få hjelp med det.
Svar
Hei!
Så bra at du skrev til oss og spurte om hvordan du kan fortelle foreldrene dine at du er lesbisk.
Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?
- Det kan kjennes vanskelig å snakke åpent om seg selv til foreldrene, og kanskje spesielt hvis man føler at man ikke er så nær foreldrene sine
- Det er en del ungdommer som akkurat i den alderen du er i, ikke føler at de er så nær foreldrene sine
- Vanligvis er foreldrene veldig nær barna sine, uansett alder
Mange ungdommer tenker på hva foreldrene vil si, hvordan de vil bli møtt og om man blir forstått.
- Det kan være at en bare må "hoppe ut i det"; tørre å fortelle om seg selv.
- Foreldre reagerer forskjellig. Noen aksepterer og forstår lettere enn andre
- Uansett trenger de tid på venne seg til tanken. Det kan du også si at du forstår.
- Det hender foreldre kommer med uttalelser som en reagere sterkt på, spesielt med tanke på legning, hvem en forelsker seg i.
- For noen ungdommer kan det bli så vanskelig at de ikke tør å snakke med foreldrene om at de er lesbiske, kanskje ikke før de er voksne.
- For andre blir det en fanesak, at en stolt forteller at en er lesbisk, at man forelsker seg i personer av samme kjønn.
Andre igjen trenger hjelp til å gi foreldrene denne informasjonen, når en er klar for å snakke om det.
Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.
Da får du mulighet til å fortelle det til et helsepersonell som har taushetsplikt. Kanskje blir det en god situasjon å øve på?
Du kan også spørre helsesykepleier om hen kan være med i samtalen med foreldrene dine.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 3.1.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

