Får ikke ut all urinen når jeg tisser. Hva kan jeg gjøre?

Hei!

Det du beskriver er ikke uvanlig, spesielt hos gutter i puberteten, og det er ikke dumt eller unormalt i det hele tatt, selv om det kan føles flaut.

Hos mange blir det liggende igjen litt urin i urinrøret etter at man er ferdig å tisse. Da hjelper det ikke alltid å riste, og det kan komme noen dråper i undertøyet etterpå. Dette handler som regel om hvordan musklene rundt urinrøret jobber, og ikke om at det er noe galt med deg. Særlig ikke hvis du ellers ikke har noen andre plager i forbindelse med vannlating.

Her er noen ting som kan hjelpe og som jeg vil anbefale deg å forsøke:

• Prøv å ta deg god tid når du tisser, og vent et par sekunder før du trekker opp buksa.
• Etter at du er ferdig, kan du forsiktig presse med fingrene bak pungen og frem mot tuppen, da kan de siste dråpene komme ut.
• Sørg for å slappe av i kroppen når du tisser, ikke presse hardt.
• For noen kan det hjelpe å sitte på dosetet fremfor å stå, du kan forsøke det.
• Litt toalettpapir i tuppen etterpå kan også være en enkel løsning så undertøyet holder seg tørt.

Dette går ofte over av seg selv etter hvert som kroppen utvikler seg videre. Det er ikke farlig, og det betyr ikke at du har en sykdom.

Hvis det imidlertid skulle bli verre, gjøre vondt, svi når du tisser, eller hvis du begynner å lekke mye urin ellers i hverdagen, bør du si ifra til en voksen og få snakket med lege. Helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom kan være en trygg person å snakke med om dette hvis du ikke vil si det til foreldrene dine.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no