Hvor lenge må man vente med og ta sol når man er blitt solbrent?
Jente, 17
Hei hvor lenge må man vente med og ta sol når man er blitt solbrent?og hvorfor blir man solbrent?jeg er utenlandsk men har ikke vært ute i sol eller på solarium på flere år,og har mistet den fine brunfargen min og er blitt mer gul i huden nå.og så tok jeg sol en gang på 30 minutter og ble solbrent med en gang.Bør jeg ta kortere og oftere?eller hvorfor ble jeg solbrent?jeg har ikke vært det tidligere når jeg har solt meg.er det fordi jeg ikke er så brun lengre?
Svar
Hei!
Godt spørsmål. Du blir solbrent fordi solen har kraftige stråler som gir brannskader og skader DNA'et i hudcellene våre. Det fører til rynker og øker risikoen for hudkreft. Dette skjer uansett om du blir solbrent eller ikke, men det er ekstra skadelig når du blir solbrent. Som lege vil jeg sterkt fraråde deg solarium, det er også 18-års aldersgrense nettopp på grunn av helseskadene. Også de å solbade/"sole seg" er skadelig. Det er dessverre mange som angrer seg på at de solet seg både fordi de får mye rynker i ung alder, men naturligvis også de som er uheldige og utvikler kreft.
Selv soler jeg meg aldri og bruker faktor 50 hele sommeren, samt en lavere faktor om vinteren. Du må selv vurdere hvilken risiko du er villig til å ta for å se ut på en viss måte. Hvis du foretrekker et mørkere utseende så vil jeg anbefale deg å bruke en selvbruningskrem, eller spraytan. Investerer du litt penger og får dette utført profesjonelt så ser det naturlig ut.
Svaret på spørsmålet ditt er altså at i forhold til helsen din så burde du ikke ta sol i det hele tatt. Du kan lese mer i artiklene nedenfor.
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 2.4.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål