Redd for å bli utnyttet seksuelt

Jente, 14

Hva skal jeg gjøre? Så, for ett år siden hold jeg på med en gutt som er ett år eldre enn meg. Jeg hadde likt han kjempe lenge og ville gjøre liksom hva som helst for at han skulle like meg tilbake. Jeg endret masse på utseende mitt, personligheten min, begynte til og med og vape. Etter alt dette så likte han meg endelig tilbake (trodde jeg) han ringte meg sent på kvelden når jeg var på overnatting til venninna mi. Han sa: vil du komme hjem til meg? Selvfølgelig så jeg ja. jeg sneik meg ut kl 4 på natta og dro hjem til han. Da jeg kom dit så spurte han: «vil du pule?» jeg var jo selvfølgelig dum og usikker og sa ja. Hadde aldri kysset før engang. Jeg syntes det var dritvondt. Han tvang den bare oppi liksom. Jeg sa flere ganger at det var drit vondt å spurte om han kunne ro ned, men han gjorde ikke det? Han bare fortsettet uten og svare meg. Plutselig gikk han av meg også sendte han meg hjem midt på natta uten og si noe. Jeg er redd for at noe skjer igjen med en ny person. Hva gjør jeg

Hei

Jeg skjønner veldig godt at dette var en veldig vond opplevelse for deg. Det han gjorde var overhode ikke greit, og jeg skjønner at du er redd for at det skal skje igjen.

Heldigvis så er de fleste gutter ikke på den måten. Hvis en gutt ikke liker deg som du er så bør du ikke endre alt ved deg selv. Da er han faktisk ikke den rette gutten for deg. Du skal verken trenge å endre på utseende eller starte å vape for at en annen person skal like deg. Jeg tenker at du ikke bør strekke deg så langt for at andre skal like deg. Allerede da har du satt noen grenser for deg selv. En annen grense er å ikke gjøre noe en egentlig ikke vil, i håp om at andre skal like deg. For eksempel det å ha sex med noen første dagen, bare fordi den andre vil. Da setter du også noen grenser for deg selv som kan forebygge at man blir utnyttet.

Det å bli utnyttet seksuelt er fryktelig vondt. Dette kan ta tid å bearbeide. Jeg vil derfor også anbefale deg å snakke med noen du kan stole på når det gjelder dette. Hva med å ta kontakt med helesykepleier på skolen? Du kan både få bearbeidet det som har skjedd, men også jobbe med hvordan du skal klare å sette grener som blir riktig for deg.

Husk at selv om du har opplevd dette så betyr det ikke at du opplever det igjen. Ta deg tid til å bli kjent med den du er forelsket i. Bruk tid på å kjenne på følelsene dine og bli kjent med den andre personen. Gå små steg, der dere starter med å ta å ta på hverandre og etterhvert kysse. Du kan gå veldig lang tid før du og personen du liker har sex sammen. Det er mye annet dere kan gjøre før dere har sex med hverandre. Både du og den andre bør ikke gjøre noe før dere er klar for det.

Når begge er klar for deg og ikke minst har snakket om det så kan dere ha sex sammen. Men som sagt kan du bruke lang tid før det kommer så langt. Hvis ikke kan det bli en veldig vondt opplevelse, noe du dessverre har opplevd.

Jeg håper svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 24.10.2026