Føler jeg har mistet venner

Jente, 13

Jeg føler at jeg har mistet alt. Alt startet med at jeg fikk en bestevenn som var helt lik meg og hun forstod alt. Så ble jeg sammen med han jeg hadde likt kjempelenge. Men så døde mammaen til bestevennen min og hun måtte flytte til Oslo. Jeg fik meg en guttevenn som jeg jobbet sammen med i timene og tekstet med i tilleg til kjæresten min. Jeg fikk en ny venninne som jeg hang med etter skolen. Men så bytta vi plasser på skolen og jeg å guttebestevenn min var ikke så nære lenger. Men jeg hadde fortsatt venninna mi og kjæresten min. Men så slo han opp rett før sommerferien. Men jeg hadde fortsatt vennina som jeg teksta med å hang med hele tiden nesten. Jeg og han gutten jern hadde vært så god venn med teksta litt hele sommeren. Men jeg hadde fortsatt venninna mi, men etter sommerferien begynte ho å henge med to nye jenter. Jeg ble helt alene fordi vi er bare seks jenter i klassa nå. Men så begynte jeg å gange med to nye jenter i klassa, og de er helt ok men de er mere opptatt av gossip.

Svar

Hei

Jeg skjønner at det kan være vanskelig når vennskap endrer seg, og man ikke er like mye sammen som før. Mange opplever at vennskap forandrer seg i ungdomsårene, for eksempel fordi man får litt ulike interesser, får nye vennskap og utvikler den man er. Det kan være vanskelig å kjenne på!

Det er likevel mulig at dere finner tilbake til hverandre senere. Selv om venninnen din nå henger mer med to andre, er det ingenting i veien for at du tar initiativ til å gjøre noe sammen med henne! Kanskje hun bare trenger å høre at hun er en viktig venn for deg?

En ting det går an å gjøre, som egentlig alltid er en fin ting, er å utvide vennekretsen sin litt. Selv om dere kun er 6 jenter i klassen, er jeg sikker på at det også er andre på skolen som du kommer litt overens med, selv om dere kanskje ikke er så nære venner enda? Kanskje er det også andre steder, som på en fritidsaktivitet, i tidligere vennskap og i nabolaget ditt, hvor du kan finne noen du kommer godt overens med, selv om dere kanskje ikke er så nære venner enda?

Husk at det gjerne tar litt tid å få nye, gode venner. Tenk at du i første omgang skal ta initiativ til å bli kjent. I starten kan det være lurt å ta litt ekstra initiativ slik at andre skjønner at du ønsker å bli kjent. Når man blir kjent med noen åpner det seg gjerne muligheter for å bli kjent med flere gjennom de.

Jeg vil råde deg til å snakke med noen du stoler på om det du føler på, eks en forelder eller helsesykepleier på skolen. Det er viktig at noen voksne vet hvordan du har det, og det kan hjelpe å lufte tankene sine høyt. Ønsker deg lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 5.12.2025