Bør jeg få meg kjæreste? Fordeler og ulemper
En kjæreste i ungdomstiden kan være flott, men passer ikke for alle. Her er en sjekkliste til deg som er usikker på om du vil ha kjæreste eller ikke.
Det er lett å tenke at alle andre har kjæreste – spesielt når du ser par på skolen, på sosiale medier eller hører venner snakke om kjærestene sine.
Kanskje du føler deg utenfor, eller lurer på om det er noe galt med deg siden du ikke har kjæreste? Mange ungdommer føler på det samme, og det er helt normalt å være usikker.
Husk at du har god tid til å finne ut hva som passer for deg.
Fordeler med å være singel
Det er helt vanlig å være singel i tenårene, selv om det virker som du er den eneste.
Føler du press knyttet til det å ha kjæreste, kan det være lurt å tenke på fordelene ved å være singel:
- Frihet til å gjøre det du vil
Når du er singel, kan du ta valg helt på egen hånd. Du kan reise, flytte, eller gjøre det som passer deg – uten å måtte tenke på hvordan det påvirker en kjæreste. - Mer tid til venner og interesser
Du kan bruke mer tid på vennene dine, hobbyer og det du liker å gjøre. Du bestemmer selv hvordan du vil bruke tiden din. - Du blir mer selvstendig
Å være alene kan lære deg å stole på deg selv og bygge selvtillit. Du finner ut hva som gjør deg glad, uten å være avhengig av noen andre. - Flørting og spenning
Noen liker å være fri til å flørte og bli kjent med nye mennesker. Det kan være spennende og gi nye opplevelser. Dette er også en morsom og viktig fase for deg som ønsker deg en kjæreste på sikt. Kanskje er det slik du treffer drømmepersonen?
Ulemper med å være singel
Er du ufrivillig singel og drømmer om en kjæreste, føles nok tilværelsen litt annerledes.
Kanskje kjenner du på følgende:
- Savn etter et nært forhold
Noen savner å ha en kjæreste å dele tanker og følelser med. Det kan også føles tomt – til og med ensomt – å ikke ha noen du kan holde hender, kose og være fysisk nær med. - Sosialt press
Når «alle andre» har kjæreste, er det lett å bli usikker på seg selv. Spør deg selv om du virkelig ønsker deg en kjæreste, eller handler det mer om et ønske om å passe inn? - Øyeblikk av tvil
Det er lov å bli nedfor av singellivet innimellom, også når det å være singel kjennes mest riktig for deg i det i det store og hele. - Kjærester vokser ikke på trær
Noen ganger får vi følelser for noen som ikke føler det samme. Andre ganger viser noen interesse for deg, uten at det blir full klaff. Dette kan ha mange ulike årsaker, og det kan være sårt.
Fordeler med en god kjæreste
Om du aldri har hatt kjæreste – eller en dårlig kjæreste – kan det være vanskelig å se for seg fordelene med å være i et forhold. Er det like fantastisk som enkelte sier, eller er det litt oppskrytt?
Et godt kjæresteforhold krever alltid en felles innsats, men har noen tydelige kjennetegn:
- Rom til å være seg selv
En god kjæreste er en du snakker med om stort og smått, har det gøy med og føler deg avslappet sammen med. Det kan være godt å vite at du har noen som bryr seg om deg, og som godtar deg for den du er. - Trygghet og tillit
Mange opplever at kjæresten blir den personen de stoler mest på. Det kan gi en følelse av trygghet og støtte, spesielt når livet er vanskelig. - Kos og nærhet
Det er fint å ha noen å kose med – enten det er å ligge i armkroken, få en klem eller høre «jeg er glad i deg». Det kan gi både glede og selvtillit. - Forelskelse og sommerfugler i magen
Å være forelsket kan føles fantastisk. Du tenker mye på kjæresten og alt føles litt ekstra spennende og fint.
Ulemper med å ha kjæreste
Alle forhold er forskjellige, og alle par vil møte på problemer i ulik grad. Likevel finnes det noen typiske utfordringer du bør være klar over.
Et fast forhold kan for eksempel føre til:
- Mindre tid til venner og fritidsaktiviteter
Når du er i et forhold, bruker du ofte mye tid med kjæresten. Det kan gjøre at du får mindre tid til venner, hobbyer og deg selv. - Usikkerhet og sjalusi
Noen opplever at de blir usikre i forholdet – og lurer på om den andre er like forelsket, eller om dere kan stole på hverandre. Dette kan føre til sjalusi og bekymringer. - Endringer i livsstil og planer
I et forhold må du ofte ta hensyn til den andre. Det kan være fint, men også krevende – spesielt hvis dere har ulike ønsker eller planer, enten nå eller senere i livet. - Problemer som ikke handler om deg
Det finnes ganske mange dårlige kjærester der ute. Da kan det oppstå utfordringer i forholdet som ikke handler om deg. Les mer om dette i vår artikkel: Hva kan du forvente av deg selv og kjæresten i et forhold? - Testing av grensene dine
Noen ganger kan vi strekke oss for langt for en kjæreste. I verste fall viskes grensene dine gradvis ut. Hvis du opplever psykisk eller fysisk vold, eller er usikker på om du utsettes for det, bør du søke hjelp. Les mer i vår artikkel om vold i kjæresteforhold her.
Hva er viktig for deg?
Det finnes ikke én riktig måte å leve på.
Noen trives best i forhold, andre som single.
Det viktigste er at du gjør det som føles riktig for deg – og at du ikke stresser med å finne en kjæreste bare fordi andre har det.
