Blør du neseblod?
Neseblod er veldig vanlig og sjeldent farlig. Men hvorfor blør vi neseblod, og hva er de beste tipsene for å få det til å stoppe?
Mange bekymrer seg for at neseblod er farlig og tegn på alvorlig sykdom. Det er det veldig sjeldent, og det er ikke noe du trenger å uroe deg for.
Hvorfor blør jeg neseblod?
I nesa har vi en spesiell hud som kalles slimhinne. Slimhinnen i nesa har mange blodårer helt tett mot overflaten. Disse ligger der for å varme opp luften vi puster inn. Ulempen er at det raskt kan oppstå blødning om slimhinnen blir tørr eller skadet. Blodet renner da fram og ut av nesa, eller bakover og ned i halsen.
Disse faktorene kan bidra til økt sjanse for neseblod:
- kald luft
- tørr luft
- stoffer i lufta som irriterer eller tørker ut nesa
- pollenallergi
- forkjølelse og infeksjoner som gjør at du ofte må snyte deg
- å pelle seg i nesa
- når noe sitter fast i nesa
- graviditet
- langvarig bruk av nesespray – det kan tørke ut og irritere slimhinnene
- noen typer medisiner, som blodfortynnende
Hvordan stoppe neseblod?
Noen ganger kan det komme mye neseblod. Her er noen tips til hva du bør gjøre da:
- Stå eller sitt oppreist.
- Klem godt sammen nesa og len deg framover. På denne måten hindrer du blodet i å renne bak i svelget.
- Sitt rolig og hold grepet på nesa uavbrutt i 10 minutter – uten å slippe opp for å sjekke om du fortsatt blør.
- Hvis blodet ikke stopper, kan du bruke en bomullsdott, bit av en bandasje eller et stoffstykke for å tette neseboret. Ta på nesespray eller matolje og dytt pakningen opp i nesa. Den bør sitte i 30 minutter før den fjernes.
Dette bør du ikke gjøre:
- Unngå å lene hodet bakover. Ved å lene hodet bakover, renner blodet ned i svelget. Da kan det se ut som du blør mindre, mens du egentlig svelger mer blod. Dette kan gi magetrøbbel og oppkast.
- Ikke sjekk ofte om blødningen har stoppet eller ikke.
- Ikke forsøk å fjerne blodrester ved å pille deg i nesa.
- Unngå bruk av papir for tette neseboret, det går i oppløsning og klistrer seg fast.
Når bør du kontakte legevakten?
Hvis blødningen, etter rådene over, fortsatt ikke viser tegn til å stoppe, bør du kontakte legevakt på telefon 116 117.
Ta også kontakt hvis du føler deg dårlig, svimmel eller svak.
Har du en kjent blødersykdom, bør du kontakte lege med en gang. Hvis fastlegekontoret er åpent, kan du ringe legen for å få en hastetime. Ellers kan du ringe legevakten på nummeret ovenfor.
Blør du neseblod ofte?
Blør du neseblod svært ofte, eller er det vanskelig å stoppe blodet hvis du først blør? Da kan du bestille en time hos fastlegen for å få behandling som reduserer risikoen for ny blødning i fremtiden.
Det kan for eksempel være aktuelt hvis du blør neseblod flere ganger i uken over tid, eller om du blør hver måned og det tar tid å stoppe blødningen. Det viktige er ikke nøyaktig hvor ofte du blør, men hvor plagsomt det er for akkurat deg.
