Spørsmål og svar

Hvordan tar jeg p-pillen når det er 5 timers tidsforskjell?

Jente, 20

Jeg skal til Thailand i sommer og det er 5 timer forskjell. Jeg bruke microgynon, jeg pleie å ta klokke 18.00 og når jeg er der nede er klokke 23.00. Skal jeg ta kl 23.00 da fordi klokke er 18.00 i Norge eller skal jeg ta klokke 18.00 og følge klokke der? Hva er det best å gjer for at p-piller skal vere sikker?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Du skal bare fortsette å ta pillen på den tiden du vanligvis gjør det. Selv om det er 5 timers tidsforskjell så gjør det ingenting om du første dagen tar dem 5 timer før eller 5 timer etter du vanligvis tar dem.

Du har 48 timer å huske neste pille på, sånn at uansett så er du helt innafor når du varierer med 5 timer.

Når du kommer hjem så gjør du det samme, du henter du deg liksom inn igjen på dag 2.

Du kan gjerne ta kontakt med helsestasjon for ungdom og snakke med en helsesykepleier der.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 4.5.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål