Hvordan kan jeg slutte å ruse meg og bli mer motivert for skolen?

Hei gutt 17 år.

Du forteller at du har eksperimentert med ulike rusmidler sonm cannabis, paragin forte, ritalin og alkohol. Det har ført til at du er bekyret for at du er i fare for å utvikle et rusproblem med ritalin og alkohol.

Du er derfor bekymret for at både helsen din og karakterer skal bli ødelagt, og det er med god grunn. Disse rusmidlene er sterkt vanedannene og virkelig helsefarlige, og det kan virkelig skade deg om du fortsetter.

Du spør om hva du skal gjøre med rusproblemene og hva du skal gjøre for få motivasjonen til skolen tilbake igjen. Veldig bra at du ønsker å gjøre en endring nå, det er første skrittet.

Det aller første jeg tenker er at du skal slutte å ruse deg fra NÅ: Ikke noe mer rus av noe slag før du har snakket med en voksen om dette.

Det er kjempeviktig at du forteller dette til en voksen du stoler på. Du er 17 år og kan gå til lege eller helsesykepleier uten at foreldrene dine blir informert. Jeg synes du skal ta en tur enten til helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom og fortelle om problemene dine der. Da vil du få hjelp til å gjøre en endring. Ta kontakt allerede nå, send en mail eller sms og be om en hastetime allerede tirsdag (i overimorgen 19 april). Eller bare møt opp når de åpner. Du finner informasjon på din kommunes hjemmeside om helsesykepleiertjenesten og helsestasjon for ungdom. Om du heller ønsker fastlegen finner du den du tilhører på¨www.helsenorge.no.

Jeg vet ikke om du ønsker å snakke med foreldrene dine om dette, men det er det aller beste hvis du kan gjøre det. Da kan de hjelpe og støtte deg i denne prosessen. Selv om det er vanskelig å fortelle noe slikt, er de dine nærmeste, de er glad i deg og vil gjøre alt de kan for å hjelpe deg, det er jeg sikker på. Og det kan være vanskelig å stå i noe slikt alene så du må ha noen med deg.

Det er veldig flott at du ønsker å slutte med å ruse deg og begynne å fokusere mer på skolen igjen. Dette vil ha stor betydning for hvordan livet ditt blir videre - og jeg heier på deg!

Jeg vil at du leser vedlagte artikler, spesielt den som heter "Spørsmål eller bekymringer om rus" og vil tro du finner mye viktig info der.

Det er bare å skrive igjen om det er noe du lurer på, og husk at ung.no er her om du trenger å spørre om noe mer. Masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no