Betatt av en annen selv om jeg har kjæreste

Hei,

Det er ikke alltid så lett å styre hvem man får følelser får. Det er ganske vanlig å oppleve å få følelser for noen andre selv om man er i et forhold.

Du skriver at du elsker han du er sammen med og jeg regner da med at du vil fortsette å være sammen med han. Jeg vil derfor råde deg til å kutte kontakten med gutten du møtte på ferie. Slett han fra sosiale medier og ikke oppsøk noe informasjon om han eller prøv å treffe han. Da vil følelsene gradvis gå over av seg selv. Aksepter at du ikke kan styre hvem du får følelser for , men gjør et bevisst valg på å fortsette det forholdet du har.

Det kan også være nyttig å snakke med noen om følelsene og tankene du har. Når du setter ord på det, blir det ofte lettere å gå videre. Helsesykepleier på skolen har taushetsplikt og kan være fin å snakke med om dette.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no