Jeg overtenker at forholdet ikke skal vare!

Jente, 16

Jeg er i et forhold med en gutt som er det beste som har hendt meg. Han har ingen negative sider og vi matcher helt perfekt. Etter vi har vært sammen å hatt det kjempefint kan jeg overtenke uten at det har skjedd noe som helst. Det eneste jeg klarer å tenke er at «hva om det ikke varer», «hva om han mister følelser». Alt dette tenker jeg selvom det ikke har skjedd noen ting. Jeg klarer ikke å nyte forholdet fordi det eneste jeg tenker er at det ikke kommer til å vare fordi vi bare er 16. Det er ingen grunn til at det ikke skulle ha vart, fordi det ikke er noen negative eller toxic sider i forholdet vårt. Jeg kunne heller aldri tenkt meg å leve med noen andre enn han. Likevel kommer det negative tanker som prøver å ta over for alt det positive, og jeg klarer ikke å styre de. Alt dette har fått meg til å overtenke ting som ikke er der, fordi jeg er så redd for at vi ikke skal vare. Vi snakker åpent om alt, men føler ikke det er noe jeg vil legge over på han siden det er min overtenking

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Så fint å høre at du og kjæresten din har et så fint forhold.

Jeg tror ikke du trenger å bekymre deg så mye over dette - selv om jeg skjønner at det kan være vanskelig å forholde seg til sånne følelser og tanker.

Av og til kan vi få tanker og følelser som vi ikke vet helt hvor kommer fra, og som vi synes det er vanskelig å styre. Det kan føre til mye uro, både for en selv og partneren. Det du må huske på, er at disse følelsene og tankene ikke nødvendigvis har noe med virkeligheten å gjøre.

Hvis han sier at han elsker deg/liker deg og er lykkelig med deg, er det det som har noe å si!

Sannheten er at ingen vet hva framtiden vil bringe. Det kan være litt ubehagelig å tenke på. Men samtidig betyr det at uansett hvor mye man tenker på det som kan skje i framtiden, kommer man ikke nærmere noe svar. Og uansett hva som skjer i framtiden, vil dere finne måter å takle det på.

Det eneste som skjer når man tenker for mye på hva framtiden vil bringe, er at man glemmer å leve her og nå, og sette pris på det fine man har.

Se for deg at dere kommer til å ha det strålende på vgs sammen. Vil det ikke da være dumt å se tilbake på denne tiden nå, og tenke på at dere var så bekymret for hva som kunne komme til å skje at dere ikke klarte å nyte forholdet her og nå?

Blir dere enige om at dere skal si ifra til den andre med en gang hvis dere faktisk er usikre på forholdet, kan det være lettere å slappe av. Da slipper dere å lure på om den andre går og bærer på noe, men ikke sier det høyt.

Husk: Usikkerheter i et forhold er normalt, og det er vanlig at det svinger litt.

Stol på at dere elsker/liker hverandre, og fokuser på hvordan dere kan være gode kjærester for hverandre. Si fine ting til hverandre og fortsett å kommunisere godt. Dere har et strålende grunnlag for å komme dere gjennom det meste. Dette kommer dere dere gjennom.

Du kan gjerne vise dette svaret til kjæresten din også, hvis du tror det kan hjelpe for han å se.

Ønsker dere alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 1.6.2023