Hvor mye er det normalt å blø under mensen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

En normal menstruasjonblødning inneholder fra 10-80 milliliter blod. I gjennomsnitt cirka 30 milliliter. Hvis du blør i en uke vil det si omtrent en teskje blod hver dag - sannsynligvis litt mer de første dagene, og litt mindre på slutten.

Hos noen enkelte jenter så blør de så mye at det går ut over mengde sirkulerende blod du har i kroppen, men det er uhyre sjelden.

Mensen består av slimhinner og blod, mest slimhinner, men siden blod har såpass kraftig farge, så kan det se ut som at det er bare blod, og mye av det.

Det er vanlig at du i begynnelsen av mensen, sånn 2. og 3. dagen kanskje, må skifte bind ofte, for det fylles opp og det kan føles ubehagelig mye. Så minker mensenmengden etter hvert, og du blør mindre til mensen er slutt for denne gang.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier om det. Det hjelper å snakke om det du er opptatt av.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier