Hvor kan jeg chatte med noen om selvskading?

Jente, 13

Jeg trenger hjelp på ekte, men jeg hater å prate med folk om følelser. Jeg driver med selvskading og greier ikke å slutte, det er for vanskelig. Jeg vil egentlig bare dø. Før var det mere at jeg ville forsvinne, men jeg vil fjerne alt det vonde. Er det et sted jeg kan snakke med noen anonymt over nett uten at foreldrene mine finner ut av det. Jeg vet ikke hvor lenge jeg kommer til å klare dette.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære deg

Det du strever med er vondt å holde for seg selv. Derfor er det bra at du vil oppsøke hjelp.

Noen klarer å stoppe med selvskading selv, mens andre trenger hjelp.

Når du ikke ønsker å snakke med noen kan du bruke chattetjenestene jeg har linket til under svare her.

Du kan også henvende deg til Hjelpetelefonen 116 123
Det er en gratis og døgnåpen telefontjeneste for alle som trenger noen å snakke med. Du kan være anonym og de har taushetsplikt. Telefonen er åpen alle dager, året rundt, også på røde dager. De er her når alt annet er stengt.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no

Besvart: 23.12.2023