Fikk skikkelig hjertebank. Er det farlig, hva kommer det av?

Jente, 15

Hei. Jeg fikk nettopp skikkelig skikkelig sterk og rask hjertebank, det fåltes ut som om hjertet var på veg ut av brystet. Det varte i omtrent 10 minutt uten stans pg jeg bli skikkelig svimmel og sårlig. Hva kan dette vere? Er det farlig? Jeg trodde jeg kom til å dø. Vi er i spania nå, og i dag har vert en av de varmeste dagene så langt. Kan det vere årsaken? Pappa sa også at når man var tenåring var det normalt med sterk hjertebank. Jeg har og slitt lenge med angst og panikkanfall, men dette her var ikke likt et av mine panikkanfall i det hele tatt. Hva var dette? Kommer det til å skje igjen? Hva var årsaken?

Hei kjære deg.

Hjertebank kan ha mange årsaker. De fleste årsakene er ufarlig, særlig når man er ung.

Angst og panikkanfall kan gi hjertebank, det kjenner du kanskje til. Så skriver du at dette ikke kjentes som et vanlig angstanfall hos deg.

Hjertebank kan man få også når man er overopphetet, når man er dehydrert og sliten. Så det kan godt komme når det er varmt i Syden og man f eks har drukket for lite (i forhold til varmen eller aktiviteten). Mye stress, mye koffein (kaffi, cola, energidrikker), og lite søvn, kan også gi hjertebank. Feber kan også gi det.

Så fins det selvsagt noen fysiske sykdommer som kan gi hjertebank, f eks høyt stoffskifte, og noen hjertesykdommer osv. Det er som nevnt sjeldent at hjertebank skyldes noe farlig, hos unge mennesker.

Men jeg kan ikke si noe sikkert om årsaken til din hjertebank, uten å undersøke deg. Og ung.no kan ikke erstatte vanlig eller akutt legehjelp. Så dersom man opplever kraftig hjertebank eller noe annet akutt, eller som man tror kan være alvorlig/farlig, må man ringe legevakten!

Hjertebank i 10 minutter (og særlig om du ikkje kjenner dette igjen som “vanlig” panikkangst), bør man kontakte lege for. Man kan kontakte legevakten i Spania eller der man befinner seg da.

Man har som norsk borger (og uansett) rett på å få akutt hjelp/legevakt i Spania, dersom man trenger det. Trenger man å ringe nødnummeret i Spania, ser jeg at nummeret der er 112.

Så mitt råd er at dere nå kontakter lege/legevakt. Legen kan gi deg en sjekk og et mer konkret svar på hva dette kom av, og om det vil komme igjen.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 7.7.2026