Hvordan stoppe å bry meg om han?
Jente, 13
Hei. Jeg vet at vi bare er 13 år begge to, men det føltes så seriøst likavel. Vi var sammen mye og alle på trinnet viste om oss, men så ble alt til en knute. Han mista følelser, jeg ble lei meg, vi krangla og alt ble dritt. Jeg klarer ikke å tenke på noe annet enn han drittsekken for jeg var så glad i han. Har du noen tips til å slutte å bry meg så mye?
Svar
Hei!
Hvis du har lyst til å stoppe å bry deg om han, så finnes det et par ting du kan gjøre for å hjelpe deg selv med det - men det er ikke garantert at det vil fungere.
Følelser er tross alt ukontrollerbare og det er ikke din feil at du fortsatt bryr deg om han. Det er jo kjipt at han mistet følelser ut av ingensteder.
Du kan for eksempel begynne med å slette alle bilder du har av han, om du har lyst til å miste interesse.
Når man vil miste interesse i noen, så er det nemlig smart å prøve å holde seg unna tanker om personen.
Jo mer man tenker/ser på eller snakker om en person, jo mer vil man huske dem og bry seg om dem.
Så - om du sletter bilder og minner du har av han, så vil du ha en mindre sjanse for å bli mint på av han.
Ikke snakk om han med venner eller lignende, prøv å ikke snakke med han heller - frastå øyekontakt med han osv.
Det kan forhåpentligvis hjelpe.
Husk at du uansett kommer til å stoppe å bry deg etter hvert, du må bare være litt tålmodig.
En dag vil du våkne opp og innse at du ikke har tenkt på han i det siste!
Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no :)
Besvart: 14.11.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål