Det er så mye vaping, drikking og stygg ordbruk nå. Holder det ikke ut

Hei du!

Så fint at du tar kontakt når du har noe på hjertet.

Jeg tenker at det høres ut som du har et veldig godt kompass inni deg for hva du ønsker og ikke ønsker å være med på. Det er kjempebra og dette vil du kunne ha nytte av gjennom hele livet når du møter på situasjoner der du kan lure på om du vil eller ikke. Mange ganger kan vi bli veldig opptatt av å "passe inn" eller å ikke få tilbakemeldinger/kommentarer slik at vi gjerne blir med på ting/aktiviteter som vi egentlig ikke ønsker. Dette gjelder for alle aldersgrupper men det kan nok være ekstra enkelt å bli "dratt med" i ungdomstiden når det kanskje er aller viktigst å føle på at man passer inn og er "som alle andre". Da er det som sagt kjempelurt og flott at du kjenner hva som er dine grenser og hva som er dine ønsker og behov. Så dette tenker jeg du skal være glad for.

Når det gjelder hva andre ønsker å gjøre med sin kropp og fritid så er det (her kunne jeg skrevet både "dessverre" og "heldigvis" og begge deler ville gitt mening) ikke opp til deg å finne ut av det. Andre får gjøre som de vil så lenge det er innenfor loven og innenfor hva som er greit å gjøre mot andre og lignende. Du kan bli veldig sliten dersom du henger deg opp i alt som andre finner på. Det du kan gjøre dersom du vil er å være tydelig til andre på hvor dine grenser går og hva du ikke ønsker og så kan det godt hende at andre innerst inne er enig med deg og blir med på det som du presenterer. Men som sagt så er dette utenfor din kontroll og du kan kun ta ansvar for deg selv.

Så herlig at du har venner som høres ut som de er enige med deg angående vaping når dette er noe du ikke ønsker å være med på. Selv om det er supert og bra å være selvstendig og stå for egne valg så er det alltid litt lettere å være flere. Det at vennene dine heller ikke er så interessert i vaping når du ikke er det kan dermed være en styrke. Det høres ut som at det kan være klokt av deg å la andre kjøre sitt eget løp og så fokusere mest på det som er bra og positiv i din vennegjeng. Dersom noen inviterer deg med på eller ber deg prøve noe du ikke har lyst til så følger du det gode kompasset du har inni deg for hva du vil og ikke vil og går for det.

Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til videre.

Med vennlig hilsen psykologen