Hva gjør jeg når bestevennen min sier hun er lei livet og ikke orker mer?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss og deler din bekymring for venninnen din. Det er forståelig at du er bekymret for henne ut fra det du skriver her.

Vil først starte med å si at hun har en veldig god venn i deg som bryr seg så mye som du gjør, og ser henne. Det synes jeg er veldig flott.

Det er aldri lett å se en venn som sliter og det kan mange ganger være vanskelig å få vennen til å åpne seg og si hva det handler om. Selv om hun virker sur eller bytter tema når du bryr deg, så ville jeg ha sagt til henne at du er bekymret for henne for hva hun skriver til deg og hva hun legger på TikTok. Du kan si at du er glad i henne og at du er der om hun trenger det.

Da har du vist henne at du er en ekte venn hun kan stole på, og at du bryr deg. Mange som har det vanskelig tror ikke at andre bryr seg og mange kan slite med å se sin egen verdi. Når du viser at du bryr deg, vil det være vanskelig for henne å holde den "kalde fasaden". Les også denne artikkelen for flere råd Å hjelpe en venn.

Du skriver at har sagt i fra til læreren din uten at det har hjulpet. Det jeg tror vil hjelpe henne og deg er om du oppmuntrer henne til å snakke om det hun sliter med til helsesykepleier på skolen der dere går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Du kan tilby deg å bli med henne som støtte, når hun snakker med helsesykepleier og/eller andre voksne som hun stoler på. Det er jeg sikker på at hun vil sette stor pris på!

Dersom hun ikke vil snakke med helsesykepleier eller andre, og du er bekymret for henne, så kan du snakke med dine foreldre om det du er bekymret for slik at de kan kontakte hennes foreldre. På den måten får hun hjelp for det hun sliter med. Dette er ikke å sladre men å hjelpe en venn slik at hun får det bedre med seg selv på sikt.

Det går også an at du tipser henne om ulike hjelpetelefoner og chattetjeneste hun kan bruke. Se vedlagte artikler.

Det er ikke din oppgave å være behandler for din venn. Du skal være hennes venninne. Forsøk som nevnt å oppmuntre henne til å snakke med helsesykepleier, sine foreldre eller andre voksne hun stoler på. Dersom hun ikke vil det, så bør du snakke med dine foreldre eller kanskje selv ringe å snakke med hennes foreldre. Husk at det IKKE er å sladre! Det er en måte du kan hjelpe henne, slik at hun får det bedre med seg selv.

Jeg legger ved noen artikler her til deg/dere. Ønsker deg/dere masse lykke til videre!

Håper hun får det bedre etter hvert og at hun ser hvor nydelig venn hun har i deg.

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no