Jeg er redd jeg holder på å miste en venn, hva skal jeg gjøre?

Jente, 16

Jeg følger jeg er på vei til å miste en venn. Vi ble kjent for ikke så lenge siden. I starten hengte vi sammen mye, men i det siste har det blitt mindre av. Jeg var den siste til å ta kontakt, og det har gått to uker. Den siste tiden har verdt mindre hyggelig sammen. Jeg føler jeg har gjort noe, og at væremåten min har påvirket vennskapet vårt negativt. Jeg føler jeg har dårlige sosiale evner. Familien min sier jeg overtenker, men like vell klarer jeg ikke å stoppe å tenke: var jeg egoistisk, lar jeg ikke henne aldri komme til ordet (avbryter), er jeg ikke en bra samtalepartner, har jeg sagt noe dumt, har jeg dårlig personlighet, har jeg ikke verdt åpen og ærlig nok osv. Jeg tror selv at jeg sliter med å finne min egen identitet, og at jeg ikke er klar for et vennskap, selv hvor mye jeg lengter etter et . Jeg føler bare at jeg har ødelagt så mange fine muligheter vi kunne ha hatt sammen. Hvordan kan jeg jobbe med dette? Skall jeg bare la henne være?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

takk som skriver til oss i Ung når ting oppleves vanskelig.

Det du beskriver høres helt normalt ut! Det er mange ungdom som strever med vennskap og hvordan forholde seg til andre. Det er en ting man må øve seg på hele livet! Mange ungdom beskriver også at de overtenker. Det er ikke sikkert man overtenker, men å vurdere hvordan en selv er i forhold til andre ungdom er helt vanlig fordi man er i en tid hvor man skal finne ut av seg selv. Det er fint å høre du snakker med foreldrene dine om dette.

Dersom du har lyst synes jeg du skal ta kontakt med vennen din igjen. Forsøk å være ærlig og si at noen ganger er det vanskelig å vite hvordan det er å være venn, men at du har lyst å gjøre ditt beste. Det er noen ganger vennskap ikke varer så lenge, men da er det fint å tenke at man hele livet kan treffe nye folk som man kan bli kjent med.

Jeg håper svaret mitt er til hjelp for deg. Dersom vennskap og vanskelige tanker er utfordrende for deg, kan du også snakke med helsesykepleier på skolen. Mange synes det er godt å lufte tankene sine.

Alt godt til deg og lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung

Besvart: 29.4.2023