Det er slitsomt å være sammen med venninnen min.

Hei!

Vennskap kan noen ganger oppleves som svært utfordrende, spesielt om man føler at et venn har endret atferd, væremåte eller personlighet. Når man har vært venner med noen helt fra barndommen, er det naturlig at man endrer seg etter hvert som man blir eldre, og dette kan by på problemer om de involverte personene ikke er på samme bølgelengde lengre.

Du skriver at venninnen din har funnet ut hun har både autisme og ADHD, og at dette er gode forklaringer på atferden hennes. Selv om hun har lyst til å finne på ting med deg, føler du at det tapper deg for energi og at flyten ikke lengre er den samme. Det er forståelig at du synes dette er vanskelig.

Selv om dette er sårt, kan det være en god ide å snakke med venninnen din om dette. Forklar at du synes at dynamikken deres har endret seg litt de siste årene, men at du fremdeles er veldig glad i henne og at du har lyst til å jobbe gjennom det. Det er viktig at du er forsiktig med hvordan du uttrykker deg, ettersom dette er et svært sensitivt tema. Det kan også være lurt å spørre henne om hun synes at noe har endret seg, slik at hun får mulighet til å uttrykke seg selv.

Om du ikke ønsker å snakke med henne om dette, kan en annen løsning være å ikke møte henne like ofte lengre. Om du legger andre planer, sier at du er sliten eller må jobbe med skole, får du mulighet til å ta litt avstand uten å konfrontere henne. Det er viktig at du lytter til deg selv og tar vare på din egen velvære, samtidig som at du forsøker å være en støttende venninne. Etter hvert kan det også hende at dere vokser naturlig fra hverandre.

Snakk gjerne med noen du stoler på angående dette. Familie eller helsesøster kan komme med mange gode tips og råd til hva du kan gjøre videre.

Med vennlig hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no!