Vondt å ta på meg selv etter å ha hatt god følelse, normalt?

Hei.

Huden på klitoris, de indre kjønnslepper og skjeden er dekket av slimhinner som er tynne og sensitive. Her er det mye blodtilførsel, og det kan fort blir sårt, ømt og vondt hvis man er hardhendt eller uforsiktig. Det er også ømt om man onanerer raskt etter en orgasme , om du får det.

Det kan være lurt å bruke glidekrem eller en parfymefri olje, slik at det ikke blir for mye friksjon på slimhinnene. Det kan skade huden og gi plager. Ikke dra huden over klitoris det er heller ikke så godt for slimhinnen. Prøv heller å starte onaneringen med å smøre på olje/glidekrem.

Det er viktig å føle seg frem og ikke la det gå over i smerte når du stimulerer deg selv eller blir stimulert. Bruk god tid, og se på deg selv hvordan du ser ut i speilet.

Kjenn hva som er godt og bruk tid.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlige spørsmål om onanering

Vanlig at jenter ikke får orgasme under samleie

Alt om fitte, vulva og vagina