Hvorfor får jeg vondt når jeg onanerer?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Huden på klitoris, de indre kjønnslepper og skjeden er dekket av slimhinner som er tynne og sensitive. Her er det mye blodtilførsel, og det kan fort blir sårt, ømt og vondt hvis man er hardhendt eller uforsiktig. Det er viktig å bruke glidekrem eller en parfymefri olje, slik at det ikke blir for mye friksjon på slimhinnene. Det kan skade huden og gi slike plager du beskriver. Det å dra huden over klitoris er heller ikke så godt for slimhinnen. Prøv heller å starte onaneringen med å smøre på olje/glidekrem.

Det er viktig å føle seg frem og ikke la det gå over i smerte når du stimulerer deg selv eller blir stimulert. Bruk god tid, og se på deg selv hvordan du ser ut i speilet. Dersom du opplever endringer, eller har hatt sex uten beskyttelse, bør du sjekke deg hos Helsestasjon for ungdom eller fastlegen. Noen ganger kan man få en soppinfeksjon som kan føre til endret utflod, såre slimhinner, kløe og smerter. Det er da viktig med behandling mot sopp, som kan kan få reseptfritt på apoteket. Du kan lese mer om dette i artikkelen under.

Husk å vaske deg uten å bruke såpe nedentil, eventuelt bruke en parfymefri oljesåpe på ytre kjønnsorgan . Vask aldri inn i skjeden, og heller ikke spyl med dusjen der. Dersom man vasker seg for mye kan man få en ubalanse i underlivet, som fjerner den naturlige bakteriefloraen som beskytter oss. Da blir det ofte plager med endret utflod og kløe.

Legger ved artikler som du kan ta en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no