Hva skal jeg skal si eller gjøre når jeg er med jenter?

Hei!

Takk for at du skriver til oss om det du opplever som vanskelig.

Det er selvsagt ikke godt å oppleve at du blir ledd av og at du kjenner deg usikker på hvordan du skal være i møte med andre jenter.

Her kommer noen råd:

• Husk at det vanligste er å ikke ha kjæreste i din alder. Det er lett å sammenlikne seg med andre og tenke at man da ikke er god nok når du ser andre lett kan snakke med jenter og har kjæreste.
• Forsøk å tenke over hva som er dine styrker og hva du har som andre kan like. Noen ganger er det ikke så lett å finne dette, men om du våger å øve dge på å si noe som er bra om deg selv kan du oppleve å bli tryggere.
• Når andre ler av at du liker jenter kan du gjerne spørre mer om hva det er som gjør at de ler. Det er en måte å vise at du ikke opplever dette som ok. Da må de eller den som ler også forklare seg. Det er ofte en ok måte å få den andre til å slutte å oppføre seg dårlig.
• Søk støtte i venner du er trygg på eller som aksepterer deg for den du er. Det kan gi deg mot til å ta mer kontakt med andre jenter som du liker etter hvert.
• Når du er sammen med jenter du liker kan det være lett å bli usikker. Si til deg selv at det er helt ok. Våg å ta litt initiativ til en samtale og gi oppmerksomhet. Det kan handle om noe dere ser, noe du vet den andre interesserer seg for eller noe dere har felles. Smil gjerne mye og møt blikket. Dette er gode tegn på at du ønsker kontakt og noe de fleste liker.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no