Reagerer kraftig på noen lyder, hva kan det være?

Jente, 18

Hei er klar over at dere ikke kan diagnoser eller lignende meg jeg vil fortsatt spørre om noen ting. Jeg har alltid hatt veldig vanskelig med å konsentrere meg på skolen, men har aldri blitt tatt seriøst. Når jeg var mindre klarte jeg ikke å forklare hva som gjorde at jeg ikke fikk til å konsentrere meg, men nå tror jeg jeg skjønner mer. Jeg reagerer noe sykt på visse lyder. Det er ikke bare litt reaksjon heller, lyder som at noen klør seg føles ut som om noen skriker i øret mitt. Jeg blir liksom fysisk uvel til det punktet jeg noen ganger har måttet kaste opp. Det har i det siste begynne å gå ut over karakterene mine også fordi en av lærerene mine er veldig høylytte, til å med under prøver. Skulle gjerne ha gått til legen men jeg har ikke fastlege nå og vikarene der tar meg ikke seriøst om noe jeg sier. Vet ikke hva jeg skal gjøre. Går snart inn i eksamensperioden å er veldig nervøs. Har dere noen peiling eller aning på hva det kan væra sånn at jeg si noe konkret til lege?

Svar

Hei,

Det høres ut som du reagerer kraftigere på slike lyder enn de aller fleste andre og jeg skjønner at dette er slitsomt og at det plager deg mye i hverdagen.

Det er ikke lett for meg å si noe om hva dette er, men en mulighet er at du kan ha misofoni.

Ved misofoni fungerer øret som normalt, og lydene overføres med riktig styrke opp til hjernen. Men før lyden når bevisstheten i hjernen, forekommer det imidlertid automatiske reaksjoner i underbevisstheten som utløses av den misofoniske triggerlyden. Disse automatiske reaksjonene kan for eksempel være økt pust og puls.

I tillegg kommer følelsesmessige reaksjoner som irritasjon, sinne, frustrasjon, uro og/eller angst. Dette er ikke reaksjoner du kan styre, men innlærte, automatiske følelsesmessige reaksjoner som skjer i underbevisstheten din. Du kan oppleve å få en sterk negativ reaksjon på lyder som andre ikke reagerer på i det hele tatt.

Kjenner du deg igjen i dette?

Jeg kan råde deg og foreldrene dine til å ta kontakt med fastlegen for vurdering med tanke på henvisning videre til audiopedagog.

Behandlingen for misofoni er vanligvis den samme som for tinnitus (øresus), og har ofte god effekt. Her er noen linker dersom du vil lese mer:

https://vestfoldhorsel.no/jeg-tilbyr/behandling-for-lydomfintlighet/

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 10.3.2025