Jeg tror jeg blir mobba! Får kommentarer på hvor små pupper jeg har!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Hvor store pupper man får er veldig individuelt, da dette har mye med arv, gener og hvor langt man har kommet i puberteten.

Du må bare være stolt og fornøyd med de brystene du har fått og hev deg over blikk og kommentarer. Hvis du klarer å late som du ikke bryr deg så vil det ikke bli så spennende for dem å kommentere på det heller.

Det som er viktig med å si ifra er at du forteller andre hvor dine grenser går. Dette er viktig for deg selv og for andre.

Hvis du vet at vennene dine snakker stygt om deg eller ekskluderer deg, er det ikke verdt å bruke like mye tid på dem.

Da kan det være lurt å variere litt med hvem du er med og sosialisere deg litt med noen andre. Det kan være smart å ta litt avstand fra dem og dermed se hva de gjør.

Prøv å fokusere mer på deg selv enn å ta de på fersken. Dette kan gjøre det verre for deg å komme deg videre fra dem.

Du fortjener å bli sett og akseptert som du er og hvis du ikke blir det så er det ikke noe som er verdt å bruke tid på. Jeg har troa på at du klarer dette!

Dersom du opplever det ubehagelig eller plagsomt å få kommenterer på kroppen din er det lurt å si ifra om at du ikke synes dette er greit. Si gjerne i fra til de som kommer med kommentarene, men dersom dette er vanskelig så kan du si ifra til en voksen du stoler på. Det kan være foreldre, sosial lærer, kontaktlærer eller helsesykepleier på din skole.

Det viktigste er at du ikke står alene med dette, så finn noen som kan støtte deg og hjelpe deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier