Hva skal jeg gjøre siden vi krangler?

Hei!

Det er fint at du skrev til oss om dette.

Det er så bra at du ikke vil at pappaen din skal slå opp med kjæresten han har funnet. De er tydeligvis veldig glade i hverandre. Det er man hvis man holder hånden sin på låret til den andre når en får mulighet, slik som i bilen.

Det er forøvrig vanlig at den som er yngst sitter bak når en kjører. Det spørs om at du bare må finne deg i det. Det er sånn det er.

Du kan ikke bare være med din mor, og miste faren din. Sånn kan det ikke bli.

Kan det være at du trenger å arbeide med og akseptere at din far har funnet seg en kjæreste, og at du ikke har han alene lengre?

Du innleder med å si at du og kjæresten hans diskutere og så sier du på slutten av dere krangler. Hva er rett, er dere bare uenige om ting eller blir dere irriterte på hverandre og krangler, kanskje sier ting dere ikke mente til hverandre? Kanskje er dere irriterte på hverandre? Det er vanlig at en blir uenige og kanskje spesielt hvis en tolker det den andre sier på mest mulig negativ måte, fordi man i utgangspunktet er irritert på personen.

Kan du se om du klarer å se på kjæresten til din far mer positivt?

Hun kan aldri ta din plass. Du er datteren hans. Hun er "bare" en kjæreste.

Kan du glede deg over at han har noen å være med når du er hos din mor, at han ikke er alene?

Kanskje kan du lage en liste over det som er bra med at din far har en kjæreste og det som er bra og fint med henne? Når du blir irritert, kan du se på listen og minne deg selv om at det er fine ting med henne også.

Jobb med å akseptere at hun er der. Se om du finner fine ting med henne.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen ved skolestart.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no