Hva kan jeg gjøre for at han skal møte mine sexkrav?

Jente, 16

Hei, jeg har hatt sex med 3stykk, noe jeg egentlig er litt flau over fordi alle som jeg har fortalt det til syns at det er syyykt rart. Men jeg er sykt nysgjerrig, veldig kåt og syns ingen av de jeg har hatt sex med fyller mine sex krav, og dont Get me wrong jeg har prøvd å snakke med vi er aldri på samme side når det kommer til hva vi liker og hva vi ikke liker. Og jeg syns ofte at gutta tenker mer på seg selv og har alt for lite foreplay. Og det irriterer meg noe inni granskauen at de ikke gjør noe research om kropp, følelser, sex og jentas kropp. Jeg gjør masse research hele tiden, leser bøker og se rop artikler så alt de har lært er fra meg. Hva kan jeg gjøre for at min nå værende sex partner også fyller mine krav? Vi må også stoppe innimellom fordi han blir «sliten» i ALT hele tida og jeg gir head runker han, kysser og rir og jeg klager aldri på at jeg er sliten som er irriterende fordi han gjør 1/3 del av alt jeg gjør og jeg blir lei av å ikke få orgasme med han hva kan jeg gjøre

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Det kan være frustrerende å ha sex de første gangene, akkurat slik du beskriver det i spørsmålet ditt. Du har gjort god research og funnet ut av hva du liker og vil skal skje, men møter en partner som ikke har gjort det. Da er det verken rart eller uvanlig at sex blir en dårlig opplevelse for dere begge.

Folk er forskjellige og blir modne for sex i ulik alder. Kan det være at de guttene du har møtt egentlig ikke har vært modne nok til å ha sex?

Er en ikke moden nok vil en som regel bare kopiere det en har sett i porno og andre filmer. Da blir ikke sex noe godt og personlig, men heller mere mekanisk og kjedelig.

Du lurer på hva du skal gjøre. Selv om det er et kjedelig og lite “sexy” råd, så er mitt første råd til deg å fortsette å bevisstgjøre deg selv om hvordan du vil sex skal skje.

Mitt andre råd handler om guttene du treffer. Det er helt ok å stille krav til de og at du er tydelig på hva du vil skal skje. Men; om de ikke har gjort like mye research som det du har gjort, må du la de få prøve seg fram. Snakk med de, fortell hva du vil og sjekk ut hva de ser for seg. Sammen kan dere finne ut av hva sex skal være for dere, sammen.

Ingen blir god til noe uten å øve og det gjelder også sex. Etter hvert som du og den du har sex med får dere flere erfaringer, vil det gå bedre.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 27.10.2026