Spørsmål og svar

Sjalu på venninnen min. Hva bør jeg gjøre?

Jente, 16

Hei. Jeg har en venninne som jeg og veldig mange andre sammenligner seg veldig med. Hun er dritpen og flink i alt og har et helt perfekt liv. Alle glazer henne og hun er alle lærernes favoritter så hun får 6 i nesten alle fag. Jeg blir veldig sjalu når jeg hører at basically alle på skolen har hatt crush på henne og hver gang hun er i byen eller på fest spør sånn 10 gutter om snappen hennes. Jeg har aldri hørt om noen på skolen ha crush på meg og det er ingen som har spurt om snap på gata. Jeg føler meg så mye styggere og dårligere enn henne og jeg vet at mange føler det samme. Greia er at hun er en av mine beste venner, og hun er ikke sånn slem mean girls type, hun er bare alt for perfekt. I tillegg lyver hun av og til for å virke enda mer perfekt. Jeg vet ikke hvordan jeg kan slutte å sammenligne meg med henne og jeg skjønner ikke hvorfor hun er så mye penere og får så mye mer oppmerksomhet. Hva bør jeg gjøre?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no. Det er helt vanlig å sammenlikne seg med andre når man er ungdom (også voksne kan gjøre det). Det du bør gjøre er å tenke at du er den du er og hun er den hun er. Du har dine kvaliteter og hun har sine. Det er ikke så mye annet å gjøre for sånn er genetikken. Det du kan gjøre noe med er å si ifra til henne når du vet hun lyger for det er ikke ok. Si ifra på en ordentlig måte og vær saklig. Dere er jo venninner så det er helt greit å snakke om slike ting også- for venner skal kunne snakke om det som er litt kjipt også. Når det er sagt så er personlighet og ærlighet veldig viktig for å bli likt på lang sikt. Så vær deg selv, vær ærlig og da har jeg troen på at du også vil bli likt/spurt om snap også videre. For til syvende og sist er det viktigere enn å være pen. Jeg håper dette gir deg litt mening. Vær deg selv, vær stolt av den du er for du er verdifull akkurat som du ER. Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. Den ene er om sjalusi og kjærlighet, men noe av det som står i den artikkelen kan også gjelde i ditt tilfelle. I de står det litt av hvert som kan være hjelpsom for deg. Ønsker deg alt godt og lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 5.7.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål