Skilte foreldre, jeg blir revet i to.

Hei

Jeg skjønner godt at dette er vanskelig for deg. Det høres ut som du savner å ha ett hjem der du føler at du hører til hele tiden. Når man må flytte fram og tilbake mellom to hjem, kan det noen ganger føles som om man ikke helt hører hjemme noe stede.

Jeg skjønner også at du skulle ønske at foreldrene dine ikke var skilt. Det hadde gjort det mye enklere for deg. Samtidig er det ikke noe du kan bestemme, og det kan være vondt å måtte forholde seg til.

Jeg tenker at det er viktig at du får være med og si hva som er best for deg. Broren din kan ikke bestemme hvordan du skal bo. Det er viktig at de voksne lytter til hva du ønsker.

Jeg tenker at det beste er om du klarer å ha god kontakt med begge foreldrene dine.

Når det gjelder situasjonen hos moren din, at hun har kjæreste. Jeg tenker at du bør snakke med henne. Hva kan moren din gjøre for å passe på at du har det bra når du er hos henne. Kanskje moren din og du kan være litt sammen uten at kjæresten hennes er med? Det er hun som har foreldreansvar for deg.

Og faren din. Kan broren din og du være der samtidig?

Tenk på hva som er best for deg, og si til foreldrene dine hvordan dere vil ha det.

Dere kan også få hjelp ved familievernkontoret der dere bor. De kan også hjelpe til med å lage en plan for hvor du skal bo.

Du kan jo også snakke med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved de fleste skolene og ved Helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier snakker med mange ungdommer om skilsmisse og hvordan man har det med det.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Råd til deg som har to hjem

Mamma eller pappa har fått ny kjæreste – hva gjør jeg?