Jeg har en stygg tiss, er redd kjæresten min vil synes det samme!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er nok mange jenter som kjenner seg igjen i det du skriver og gruer seg til ha sex.

Det å ha sex for første gang er nok noe de aller fleste gruer seg til. Det å kjenne på en usikkerhet rundt egen kropp og tenker tanker om at den andre skal finne så mange feil på deg. Dette gjør det mange ganger vanskelig, da man ikke klarer å slappe av og være i stunden.

Vanlige tanker hos ungdommer som skal ha sex er at de føler seg ikke bra nok, erfaren nok, fin nok, sexy nok, attraktiv nok osv. Alt dette og mer til er naturlig å tenke når man er nær den man liker og det fører igjen til den usikkerheten du skriver om.

En god selvfølelse og selvtillit kommer gjerne gradvis og den bør det brukes tid på. Det er også en av grunnene til at den seksuelle lavalderen er på 16 år, man skal være moden nok før man har sex. Men, det betyr ikke at når du er over 16 år så blir det mindre skummelt. Det er alltid skummelt å vise sin sårbarhet til andre. Da er det fint om du får mange bekreftelser både fra deg selv og andre om at du er god nok akkurat som du er. Det kan gradvis styrke din selvfølelse og du vil kjenne på en litt mindre usikkerhet rundt deg selv den dagen du skal ha sex med noen.

Det er også fint å tenke på at den du skal ha sex med også tenker slik om seg selv. Den usikkerheten du har har nok også den andre.

Det å ha kjæreste betyr ikke det samme som at du trenger å ha sex. Det å bruke tid sammen og lære hverandre å kjenne er også veldig viktig. Det å begynne å kline litt og kjenne litt på hverandre er helt normalt og viktige steg for å lære å kjenne etter hvor grenene går. Dette er normalt og det er så fint å kunne snakke om disse grensene og respektere at det er slikt.

Mange jenter og gutter føler på et stort press også når det gjelder sex. Det å være i puberteten er en tid der den normale utviklingen skjer over mange år. Dette er en tid der du skal lære deg selv og kjenne også seksuelt ved å kjenne på deg selv, noen klarer å onanere og andre bruker tid på kroppen sin.

Prøv å være fornøyd med deg selv og ditt kjønn. Finn ut hva du liker, og fortell han det. Prøv å slappe av og tenk at han liker deg for den du er og ikke på grunn av ditt underliv.

Ønsker dere alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier