Jeg har lyst på sex, men synes ikke underlivet er så fint. Hva gjør jeg?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så usikker på deg selv. Det er nok mange jenter som kjenner seg igjen i det du skriver og gruer seg til ha sex.

Det å få seg kjæreste eller skal ha sex for første gang er nok noe de aller fleste gruer seg til. Det å kjenne på en usikkerhet rundt egen kropp og tenker tanker om at den andre skal finne så mange feil på deg. Dette gjør det mange ganger vanskelig, da man ikke klarer å slappe av og være i stunden.

Vanlige tanker hos ungdommer som skal ha sex er at de føler seg ikke bra nok, erfaren nok, fin nok, sexy nok, attraktiv nok osv. Da kommer neste tanker om at kanskje alle andre er så mye bedre, vil non ha meg? hva vi jeg? og hva liker jeg? Alt dette og mer til er naturlig å tenke når man er nær den man liker og det fører igjen til den usikkerheten du skriver om. Så klart bryr du deg om dette og at det er viktig for deg.

Som du ser så er nok dette mer vanlig enn uvanlig. En god selvfølelse og selvtillit kommer gjerne gradvis og den bør det brukes tid på. Det er også en av grunnene til at den seksuelle lavalderen er på 16 år, man skal være moden nok før man har sex. Men, det betyr ikke at når du er over 16 år så blir det mindre skummelt. Det er alltid skummelt å vise sin sårbarhet til andre. Da er det fint om du får mange bekreftelser både fra deg selv og andre om at du er god nok akkurat som du er. Det kan gradvis styrke din selvfølelse og du vil kjenne på en litt mindre usikkerhet rundt deg selv den dagen du finner deg noen å ha sex med.

Det er også fint å tenke på at den du skal ha sex med også tenker slik om seg selv. Den usikkerheten du har har nok også den andre. Det er derfor mange vil ligge under en dyne og ha det mørkt på rommet. Det er helt greit, kjenn etter hva som kjennes riktig ut for deg.

Det å ha kjæreste betyr ikke det samme som at du trenger å ha sex. Det å bruke tid sammen og lære hverandre å kjenne er også veldig viktig. Det å begynne å kline litt og kjenne litt på hverandre er helt normalt og viktige steg for å lære å kjenne etter hvor grenene går. Dette er normalt og det er så fint å kunne snakke om disse grensene og respektere at det er slikt.

Mange jenter og gutter føler på et stort press også når det gjelder sex. Det å være i puberteten er en tid der den normale utviklingen skjer over mange år. Dette er en tid der du skal lære deg selv og kjenne også seksuelt ved å kjenne på deg selv, noen klarer å onanere og andre bruker tid på kroppen sin.

Når det gjelder de konkrete tingene du kommer med så stemmer det at de ytre kjønnsleppene er store. De kan dras langt ut og er der for å beskytte inngangen til skjeden din. Det er mange bakterier som vil inn dit, så kjønnslepper er fine å ha. Det stemmer at noen kan ha så store kjønnslepper at de kan få de redusert, men ikke borte. Det er legen som gjør en slik vurdering, men ikke i ungdomsårene. Det stemmer også at klitoris både ses og kjennes. Dette er fordi klitoris er en minipenis som er like følsom som gutten sin penis. Det er din "nytelsesknapp" og mange liker å ta på den for å få orgasme. Det er ikke alle som liker dette og det er også helt greit. Men, hvis du liker det og den du skal ha sex med liker det, så er det fint at klitoris ligger slik til at den kan finnes uten at man leter for lenge etter den. Det å ha klitoris er like naturlig som å ha penis for gutter. Forskjellen er at gutter har utovertiss og er vandt med sitt kjønnsorgan, mens jenter har innovertiss og er ikke så vant med å se den. Det er derfor vi anbefaler alle jenter til å ta fram speilet og se på seg selv nedentil. Dette kan igjen føre til en bedre selvfølelse og selvtillit.

Det er også fint at du vasker deg daglig nedentil. Det vil alltid lukte litt fra skjeden, akkurat som det lukter litt fra penis.

Håper at du lærer deg til å like deg selv som ung kvinne og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.